Hastalıklar

Bacaktaki trombüs,nedenleri, belirtileri ve diyet

Bacaktaki trombüs, derin ven trombozunun en sık görülen şeklidir. Bu, en sık olarak bacaklarda, damar tıkanıklığı ile ortaya çıkan potansiyel ölümcül bir durumdur.

Çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir ve en sık görülen semptomlar bacak şişmesi, bacak ağrısı ve görünür damarlardır. Çoğu durumda, kan inceltici ile tedavi edilebilir.

Bacaklarda trombüs nedenleri

Bacaktaki trombüsün nedeni, kan damarlarından normal kan akışını önleyen her şeyde belirgindir. Bunlar arasında ilaçlar, zayıf hareketler, ameliyatlar ve çeşitli yaralanmalar yanı sıra diğer bazı faktörler bulunur.

  • Yaş – Her yaşta tromboz görülebilmesine rağmen, yaşlandıkça riski daha yüksektir. Ayrıca, kırk yaşınızı doldurduktan sonra, risk iki kat daha yüksektir ve her geçen yıl artar.
  • Uzun süre oturma – sık sık ve uzun süre oturursanız, bacaklarınızda tromboz gelişme riski artar. Uzun süre otururken ya da uzanırken, bacaklardaki kaslar gevşer ve gevşektir, bu da kan dolaşımını engeller.
  • Gebelik – Gebelikte tromboz nadir değildir. Bebeğin ağırlığı, bacaklarınızdaki damarlar üzerindeki baskıyı artırır. Hamilelikten sonra bile, basınç nedeniyle tromboz oluşabilir.
  • Obezite – Fazla kilolu insanlar tromboz riski altındadır.
    Ameliyat sonrası tromboz – kalça ve bacaklarda anestezi altında majör cerrahi.
  • Östrojen tedavisi alan insanlar.

Acta obstetricia et jinekologica Scandinavica adlı bilimsel dergi, esnek flebografi ile tanı konan derin ven trombozu semptomlarının insidansını inceleyen bir çalışma getiriyor.

Klinik belirtiler ve trombozun semptomları, hamile kadınlarda, bu alanda tanı ve tedavi yöntemlerini geliştirmek için gelecekteki araştırmaların geliştirilmesini teşvik eden, oldukça güvenilmez olduğu gösterilmiştir.

Bacaklarda trombüs belirtileri

Bir kan pıhtısı oluştuğunda, damarların açıklığını kısmen veya tamamen bloke edebilir . Büyük kan pıhtıları gibi belirtiler vardır:

  • bacak şişmesi,
  • bacak ağrısı – yürürken veya ayakta dururken sıklıkla
  • bacaklarda ısı ve kızarıklık,
  • görünür damarlar
  • yorgun bacaklar

Bacaklarda trombüs önlenmesi

Bacağınızda bir trombüs gelişme riski varsa, kendinizi önleme konusunda eğitmek iyi bir fikirdir. En iyi yollardan bazıları:

  • bacaklarınızı düzenli olarak egzersiz yapın – mümkün olduğunca yürümeye çalışın,
  • normal bir vücut ağırlığını korumak,
  • Uzun süre uzanmaktan veya oturmaktan kaçının – sık sık kalkın ve yürüyün,
  • Sıkı kıyafetlerden kaçının,
  • zeminde iki ayağınızla oturup (katlamayın),
  • kan basıncını kontrol et,
  • sigarayı bırakmak,
  • dolaşımını artırmak için temiz elyaf çorap giymek,
  • elastik kompresyon çorapları giymek,
  • otururken bacaklarınızı gerin (bu normal kan akışına yardımcı olur).

Bacaklarda trombüs tespiti

Bacaklarınızda bir trombüs olduğundan şüpheleniyorsanız, bunu doğrulamak için testler yapılması gerekir. Bacaklardaki trombüsü saptamanın en yaygın yolları makalede.

D – bacaklarda trombüs tespit etmek için dimmer testi

Bu test sadece derin ven trombozunu tespit etmek için yapılmamasına rağmen, negatifse tromboz olmadığı anlamına gelir.

D – dimer kanda doğal olarak bulunmaz. Sadece bir kan pıhtısı oluşmuşsa oluşur. Daha spesifik olarak, D-dimer, fibrin bozunumunun bir ürünüdür ( pıhtı parçalandıktan sonra kanda bulunan proteinin bir kısmı).

Bacakların ultrason muayenesi

Bu şekilde, bacaklardaki büyük pıhtıları belirlemek çok kolay ve güvenlidir. Diz altındaki bölgede oluşan daha küçük pıhtıların tespit edilmesinde güvenilir olmamasına rağmen, diz üstü bölgeler için kullanılır.

Bacaklarda trombüs tespiti için venografi

Bu, damarlardaki bir pıhtıyı doğrulamak için altın standarttır, ancak vene özel bir rengin enjekte edilmesini gerektirir. Pıhtı olup olmadığını görmek için bir röntgen çekilir. Son zamanlarda, hasta için çok rahatsız olabileceği için bu yöntemden kaçınılmaya çalışılmıştır.

Homan işareti

Doktor önce bacağında tromboz olup olmadığını belirlemeye çalışmanın bir yolu Homan işaretidir.

Annals of Internal Medicine adlı bilimsel dergide yayınlanan bir çalışmada , manyetik rezonans görüntüleme kullanılarak bacaktaki trombüs görüntüleme sonuçları elde edildi. Bu yöntemi kullanarak doğrudan trombüs görüntülemenin, diğer hasta venografi bulgularıyla düzenli olarak bağdaştırılması gereken oldukça kesin ve güvenilir non-invaziv bir tanı olduğu gösterilmiştir.

Ayrıca, çalışmalarını bilimsel dergide yayımlayan bir grup bilim adamı, Thrombosis and Haemostasis Dergisi’nde, yanlış tanı ve gereksiz kalıcı antikoagülan tedavisinden kaçınmak için akut venöz trombozun kesin olarak teşhis edilmesine yönelik yöntemler bulmaya çalıştı.

Bu çalışma ayrıca, bu tip venöz trombozun tanısında oldukça kesin bir yol olarak trombüsün manyetik rezonans görüntülemesinin doğruluğunu da doğruladı.

Derin ven trombozu – iyileşme ve tedavi

Çoğu durumda, trombüsü çıkarmak için ilaç tedavisi ve daha iyi sağlık bakımı yeterli olacaktır, ancak bazı durumlarda trombüsü çıkarmak için ameliyat gerekebilir.

  • Kan sulandırıcıları – kan akışını kolaylaştıran ilaçlar. Ayrıca mevcut trombüslerin kaldırılmasını ve yenilerinin oluşmasını önler.
  • Tromboz kateteri – Şiddetli ağrı, şişme ve dolaşım problemleriniz varsa kullanılır. Doktor bir kateteri ven içine yerleştirir ve ilacı doğrudan trombüse enjekte eder.
  • Çalışma – normal kanın içinden geçtiği bir filtre yerleştirilir, ancak bunun için kan pıhtıları tutulur (kava damarına – ana damar içine yerleştirilir).
  • Venöz tromboz sonrası iyileşme pıhtı büyüklüğüne, tedavi türüne, genel sağlığınıza ve fiziksel durumunuza bağlıdır.

Bacak trombozu doğal bir ilaçtır

Bacaktaki trombüs ciddi bir durum olmasına rağmen tedavi edilemez değildir.

Bacağınızdaki trombüsü doğal olarak çıkarmayı deneyebileceğiniz birkaç doğal yol vardır, örneğin:

  • zencefil,
  • biber tozu,
  • yabani kestane,
  • tarçın.

Bacağında trombüs karşı zencefil

Zencefil bacağındaki trombüsün kırılması için mükemmel bir doğal çözümdür.

Derin ven trombozuna neden olan fibrin parçalanmasında etkilidir. Aynı zamanda daha iyi kan akışına yardımcı olur. Günde iki ila üç bardak zencefil çayı içmek gerekir.

Trombozun yanı sıra ayaklarınız da normal kan dolaşımını önleyen kan kolesterolünü azaltmaya yardımcı olur.

Biber tozu

Biber tozunun kanı sulandırdığı, dolayısıyla daha basit ve daha kolay kan akışını sağladığı bilinmektedir. Biber biberlerinde bulunan kapsaisin içeriği kan yapısını iyileştirir ve pıhtıların oluşmasını önler. Aynı zamanda kan kolesterol seviyesini düşürür.

Bacaklarda trombüslere karşı yabani kestane

Escin, anti-enflamatuar ve hematolojik etkileri olan bir yabani kestane tohumu özüdür.

Araştırmalar, kan akışı üzerinde olumlu bir etkiye sahip olmasının yanı sıra, bacak çevresini ve şişmeyi de azalttığını göstermiştir.

Yabani kestane merhemler, kapsüller veya tentürler şeklinde satın alınabilir ve fiyatı 100 ml başına 100 ila 150 kn arasında değişmektedir.

tarçın

Tarçın, kan basıncını düşürmeye yardımcı olan ve kan inceltici gibi davranan doğal bir antikoagülan (kumarin) içerir. Tarçın dolaşımını uyarır ve kolaylaştırır ve kanın pıhtılaşmasını önler.

Bacak trombozu ve beslenme

  • bol su içmek – su kanı sulandırır ve kandaki su eksikliği kanın pıhtılaşmasına neden olabilir,
  • sarımsak – diyetinize mümkün olduğunca sarımsak eklemeye çalışın çünkü kanı sulandırır ve akışını kolaylaştırır,
  • sızma zeytinyağı – zeytinyağındaki fenoller pıhtıların oluşmasını önler,
  • kivi – kivi tüm kardiyovasküler sistem için harikadır ve araştırmalar günde üç kivi yiyenlerin pıhtılaşma ihtimalinin daha düşük olduğunu göstermiştir.
  • hayvansal yağ alımını azaltır.

Bacaklarınızda bir trombüs varsa, fiziksel aktivitenizi azaltmanıza gerek yoktur. Ayrıca, araştırmalar düzenli fiziksel aktivitenin kan akışını arttırdığını göstermiştir.

Özellikle trombüs ameliyatı geçirdiyseniz fiziksel aktiviteye ne kadar erken dönerseniz o kadar iyi. Tercihen, yüzme deniz ve bisiklet.

Daha Fazla Göster

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı
Kapalı