Baş ağrısı için bitkisel çözüm

Baş ağrıları kesinlikle günlük yaşamımızda karşılaştığımız en yaygın sorunlardan biridir. Birçok neden genetik nedenler, aşırı sigara içme, içme, su eksikliği, ağrı kesici kullanımı ve diğerleri gibi baş ağrısına yol açar.

Birçok insan buna karşı koymak için ilaçlara ve ağrı kesicilere güvenir, ancak asıl mesele, baş ağrıları için etkili ev ilaçları kullanmanız ve bunu oldukça iyi tedavi edebilmesidir.

Balık Yağı

Balık yağı, migrenlerin yanı sıra baş ağrılarının tedavisinde de oldukça etkili olarak tanımlanmıştır . Baş ağrısı ile ilişkili ağrı ve baskıyı hafifletmeye yardımcı olan harika özelliklerle gelir. Balık yağını önleyici bir tedbir olarak veya ortaya çıkan duruma bağlı olarak bir tedavi olarak kullanabilirsiniz. Balık yağı takviyesi şeklinde mevcuttur ve bir baş ağrısı ve migrenlerin üstesinden gelmek için günlük olarak bir tablet alabilir.

Zencefil

Baş ağrısı bulantıyla el ele gider ve bu durumun en kötü belirtilerinden biri olabilir. Zencefil tüketilirse, o zaman mide bulantısının etkisini azaltabilir ve baş ağrısının üstesinden gelmenize yardımcı olabilir. Zencefil öğütün ve bir macun şeklinde yapmak için su ekleyin. Başınıza uygulayın ve 10-15 dakika bekletin. Ayrıca, normal su kullanarak yıkayın.

Karanfiller

Karanfiller, solunabilen veya baş ağrısından kurtulmak için bir macun şeklinde kullanılabilen yatıştırıcı bir etki yaratır. Yemek yemeyi hoş bulmazsanız, onları çeşitli yiyeceklerde ezebilir ve sonra tüketebilirsiniz. Aynı zamanda, bir baş ağrısından kurtulmaya yardımcı olan anti-enflamatuar özelliklere sahiptir.

Biberiye

Biberiye, başağrısı ile ilişkili ağrının giderilmesine yardımcı olan antienflamatuar etkilere sahiptir. Biberiye yaprağı olan bir bitki çayı yapabilir ve daha sonra tüketebilirsiniz. Yararlı sonuçlar almak için günde iki kez içilir.

Fesleğen yağı

Fesleğen ekstresi, baş ağrılarının tedavisinde oldukça etkili olabilen kas gevşetici özelliklere sahiptir. Alternatif olarak, benzer bir etki sağlamak için fesleğen yağını solunum cihazı olarak kullanabilirsiniz. Bir çay kaşığı taşıyıcı yağ ile karıştırılmış 1-2 damla fesleğen yağı eklemeniz gereken bir çözüm yapmanız gerekir.

Lavanta yağı

Lavanta yağı, şiddetli bir migrenin yanı sıra baş ağrılarının tedavisinde de yardımcı olan antispazmodik ve vazodilatör özelliklere sahiptir. Bundan başka, aynı zamanda sağlıklı bir uykuya da yardımcı olur ve aynı zamanda bir baş ağrısı ile gelen ağrıdan kaçınmanıza yardımcı olacak gevşemenize yardımcı olur. 1 veya 2 damla lavanta yağı alıp içine çekebilirsiniz. Bunun dışında baş ağrısından hızlı bir şekilde kurtulmak için alnınıza  uygulayabilirsiniz.

Buz paketi

Buz torbası iltihabı azaltmaya yardımcı olur ve böylece baş ağrılarını tedavi eder. Ayrıca, baş ağrısından sonra gelebilecek ağrıları azaltabilir. Yapmanız gereken tek şey bir buz torbası almak ve boynunuzun arkasına uygulamak, bu da baş ağrısından size ihtiyaç duyulan rahatlamayı sağlar

Nane Yağı

Nane içinde, baş ağrısına neden olabilecek tıkanmış kan damarlarını açmaya yardımcı olan mentol içinde bulunur. Ayrıca baş ağrısı semptomlarının üstesinden gelmeye yardımcı olan yatıştırıcı ve sakinleştirici etkileri vardır. İşleme başlamak için üç damla nane yağı ve az su içeren bir çözelti yapmanız gerekir. Çok ihtiyaç duyulan rahatlamayı sağlamak için tapınaklara ve alnınıza masaj yapın.

Limon

Limon, baş ağrısı için mükemmel bir ev ilacıdır ve gerçekten enerji verici ve canlandırıcı olabilir. Ayrıca, baş ağrılarının tedavisinde yardımcı olabilecek, onunla ilişkili anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. İşlem oldukça basittir ve limon kabukları ve su kullanarak bir macun hazırlamanız ve ardından alnınıza uygulamanız ve 20 dakika bekletmeniz gerekir.

Elma sirkesi

Günümüzde elma sirkesi sirkülasyonu, şüphesiz baş ağrılarını tedavi edebilen analjezik, antienflamatuar, antifungal ve antibakteriyel özelliklere sahip olduğu için birçok ev ilaçlarında kullanılmaktadır. Bir bardak ılık suda iki çay kaşığı elma sirkesi olan bir çözelti yapmanız gerekir. Dahası, etkili sonuçlar elde etmek için çözeltiyi günde üç kez iç.

Daha Fazla Göster

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı
Kapalı