RUH SAĞLIĞI

Panik Bozuklukları Tedavi

Panik bozukluğu, panik atakların aniden, her zaman ve her yerde ve herhangi bir zamanda meydana gelmesiyle karakterize edilen ve tekrarlanan…

Devamını Oku »

Zihinsel Bozuklukların Belirtileri

Zihinsel bozukluklar veya zihinsel bozukluklar, duyguları, düşünce kalıplarını ve hasta davranışlarını etkileyen hastalıklardır. Fiziksel hastalıklarda olduğu gibi akıl hastalığının da…

Devamını Oku »

Nasıl daha kolay öğrenilir? – Pomodoro Metodunu Öğrenin

Pomodoro yöntemi, gün, hafta, sömestr, yani yıl boyunca ertelemeyle mücadele etmek ve iş ve öğrenme etkinliklerini sürdürmek için harika bir…

Devamını Oku »

Konsantrasyon nasıl arttırılır?

Konsantrasyon, hem okulda hem de kolejde, işte ve günlük yaşamda başarı için son derece önemlidir. Konsantrasyon eksikliği çoğu zaman birçok…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu
Kapalı
Kapalı