SEMPTOMLAR

Uyku pozisyonunuz sağlıklı mı?

Kısacası, mikrodalga fırınlarla ilgili sağlıksız tek şey süpermarkette satın aldığınız mikrodalga yemekler! Sağlığınızın en sık hangi pozisyonda uyuduğunuzdan da etkilenebileceğini…

Devamını Oku »

Gece terlemeleri? Uyurken terlemeyi önleme

Birçok insan gece terleme ile mücadele eder. Özellikle sıcak olmayabilir, ama yine de terleyerek uyanıyorsun. Gece terlemeleri için birçok olası…

Devamını Oku »

Gecenin ortasında sık sık susar mısın?

Bu yaz gecelerinde yeterli miktarda uyku almak oldukça zor. Genellikle gecenin ortasında, terimizin olduğu bir havuzda, ağızlarımız bir çöl kadar…

Devamını Oku »

5 cilt problemi D vitamini eksikliğine işaret ediyor

Kış aylarında yaz aylarından daha fazla cilt probleminiz var mı? O zaman D vitamini eksikliği yaşama ihtimalin yüksek. Elbette kışın…

Devamını Oku »

Vücudumuzda oluşabilecek 7 farklı tipte ‘taş’

Vücudunuzdaki taşlar bazı acı verici sağlık sorunlarının nedeni olabilir. Garip geliyor; Vücudundaki taşlar. Ancak bazı acı sağlık sorunları yaratabilecek yediden…

Devamını Oku »

Göz migren ‘baş ağrısız migren’ 

Bu tip migren çok az bilinir, ancak düzenli olarak çok az insan muzdarip olsa da. Bir göz migreni (veya oküler…

Devamını Oku »

Yüzünüzü ne zaman yıkalamasınız?

Makyaj yapsanız da yapmasanız da: Her akşam (hem de her sabah) yüzünüzü yıkamak önemlidir. Bu şekilde, cildinizin sağlıklı kaldığından emin…

Devamını Oku »

Bu 9 işaret demansın erken evrelerini gösterebilir

Demans düşündüğünüzden çok daha sık görülür. NHS’ye göre, 65 yaş üstü 14 kişiden biri demans geliştirecek, bu sayı 80 yaş…

Devamını Oku »

Fibromiyaljiyi bu semptomlarla tanıyabilirsiniz

Fibromiyalji, açık bir sebep olmadan ağrı, sertlik ve yorgunluk çekmenize neden olan kronik bir hastalıktır. Semptomlar genellikle insanlar 25 ila…

Devamını Oku »

Sırt ağrısını görmezden gelmemelisin

Sırt ağrınız daha ciddi bir şeyin işareti olabilir. Küçük ağrılar ve acıların çoğu bize “tekrar geçeceğini” düşünüyor. Ama ya ağrı…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu
Kapalı
Kapalı