Vücut kitle indeksinizi hesaplayın

Donmuş Omuz - Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

Yaygın olarak donmuş omuz olarak bilinen omuz ekleminde ağrı ve sertliğe neden olan bir durumdur.

Donmuş Omuz - Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

18 Şubat 2020 Salı

Zamanla omuz işlevselliğini ve hareketliliğini kaybeder. Tam iyileşmeye, 3 yıla kadar sürebilen düzenli fizik tedavi yardımcı olur. 40-60 yaş arası kadınlarda baskın olmayan omuzda daha sık görülür.
 
Genel popülasyonda donmuş omuzun genel prevalansı yaklaşık% 2-5'tir.
 

Donmuş omuz - ortaya çıkma nedenleri

Donmuş omuz, bilinen bir nedeni olmayan birincil bir hastalık olarak ortaya çıkabilir, ancak daha yaygın olarak diğer bazı hastalıklarla ilişkilidir.
 
Diyabetli hastalar donmuş bir omuz geliştirme riski daha yüksektir (diyabetlilerin% 10-20'si kadar). Ayrıca, donmuş omuz tiroid hastalığı, uzamış immobilizasyon, inme, otoimmün hastalık ve nadiren Parkinson hastalığı ile bağlantılıdır.
 
Donmuş omzun tam olarak neyin ortaya çıkmasına neden olduğu henüz net değildir, ancak bilek ve omuz bağlarının etrafındaki iltihaplanma, öncelikle omuz eklemindeki hareketi kısıtlayan yapışkan ve lifli malzemelerin gelişimini teşvik eder.
 
Omuz eklemini saran kapsül kalınlaşır ve sertleşir.
 

Donmuş omuz - belirtiler

Tipik bir hastalık 3 aşamadan geçer:

Donma Evresi

Ağrısı her omuz hareketinde ortaya çıkar. Geceleri daha da kötüleşiyor. Sınırlı omuz hareketleriyle 6 ila 9 ay sürer.
 
Donmuş Omuz Kademesi
  • Ağrısı hafifler, ancak sertlik kötüleşir. Omuza başlamak zordur ve günlük aktiviteler bozulur. 4 ila 12 ay sürer.
  • Erime Aşaması - Geri Kazanım
  • Normal hareket aralığı geri yüklenir. 6 aydan 2 yıla kadar sürebilen bir faz.
 

Donmuş omuz sendromu - tanı

Bir süredir sizi rahatsız eden benzer semptomlar fark ederseniz, önce fizik muayene için doktorunuza başvurun. Omuz ekleminde diğer sağlıklı omuzlara kıyasla belirgin bir dizi aktif ve pasif hareket olacaktır. Dış omuz rotasyonu ve abdüksiyon (kolun vücuttan sapması) en hasarlıdır.
 
Doktor ayrıca eklemin işlevselliğini daha iyi incelemek için omuza anestezik enjekte etmeye karar verebilir.
 
Genellikle, donmuş bir omuzun teşhisi için fizik muayene yeterlidir, ancak şüphe durumunda, artrit veya rotator manşet rüptürü gibi diğer teşhisleri ekarte etmek için bir X-ışını, ultrason veya manyetik rezonans taraması yapılabilir.
 

Donmuş Omuz - Tedavi

Tedavi yöntemleri, hastalığın şiddetine bağlı olarak hafif konservatiften invaziv tekniklere kadar değişir.
 
Ağrı ve iltihabı hafifletmek için steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar reçete edilir. Bu yardımcı olmazsa, omuza kortikosteroid enjeksiyonu iltihabı azaltmaya yardımcı olur.
 
En iyi seçenek, omuz eklemindeki hareket aralığını düzeltmek için fizik tedavi ve güçlendirme ve germe egzersizleridir.
 
Konservatif koruyucu tedavi önlemleri yardımcı olmadığında, doktorlar basıncı azaltmak ve omuz hareketliliğini arttırmak için sıkılmış eklem kapsülünü germeyi amaçlayan cerrahi bir yaklaşım önermektedir. Anestezi altında artroskopi yapmak. İyileşme süresi, devam eden fizik tedavi ile 6 haftadan 3 aya kadar sürer.
 
Makale güncelleme 18.02.2020
 
Not: Bu içerik sadece rehberlik amaçlı olup kişisel ihtiyaçlarınıza göre tasarlanmamıştır. İçerik, uzman tıbbi tavsiye yerine geçmez.
 

kaynaklar:

  1. Donmuş Omuz . OrthoInfo .
  2. Donmuş Omuz Nedir? WebMD .
  3. Wong CK, Levine WN, Bölüm K, Kesting RS, Mercer EA, Schram GA, vd. Donmuş omuzun doğal tarihi: gerçek mi kurgu mu? Sistematik bir gözden geçirme. Vol. 103, Fizyoterapi (Birleşik Krallık). 2017, s. 40–7.


Sosyal Medyada Paylaş


İlgili Makaleler

Mide gribi nedir?
Mide gribi nedir?

Mide gribi, gastrointestinal sistemin iltihaplanması nedeniyle ortaya çıkan çeşitli

Fobilerin Belirtileri
Fobilerin Belirtileri

Fobiler, belirli koşullar veya nesnelerden aşırı ve doğal olmayan korkudur. Fobisi olan