Vücut kitle indeksinizi hesaplayın

Varis neden genç insanlarda görülür ve doğal olarak nasıl tedavi edilir?

Çoğumuz sadece yaşlı insanların varisli damarları veya hamilelikten sonra kadınları aldığını düşünüyoruz, ancak bu doğru değil. Aksi halde çalışabilen ve sağlık durumları iyi olan çok sayıda genç hasta, birçoğu spor yapar, genellikle varisli damarlara sahip olduklarını sanki onları almak için "çok genç" gibi büyük bir sürpriz ifade eder.

Varis neden genç insanlarda görülür ve doğal olarak nasıl tedavi edilir?

17 Mayıs 2020 Pazar

Birinin varisli damarları alamayacak kadar genç olduğu varsayılarak, gördükleri şişkinliklerin varisli damarlar olamayacağını varsayarak, birçok ebeveynin çocuk bacaklarındaki bu varisli damarlara tam olarak tepki göstermediğine şaşırmamalıyız.
 
Neyse ki, tedaviye ihtiyaç duyan varisli damarlar çocuklarda yaygın değildir.
 
Ancak, tüm tıbbi durumlarda olduğu gibi, mevcutlar ve semptomlara veya doku hasarına neden olmaya başlarlarsa, hastanın yaşına bakılmaksızın tamamen araştırılmalıdırlar.
 
Ek olarak, gerekli olan herhangi bir tedavi, hastanın çocuk mu yoksa yetişkin mi olduğuna değil, varisli damarların şiddetine bağlı olarak yapılmalıdır.
 

VARİS NEDEN GENÇ İNSANLARDA GÖRÜLÜR?

Yetişkinlerin, hatta gençlerin ve çocukların bile varisli damarlar almasının birçok nedeni vardır; damarlar üzerinde artan basınca neden olan nedenler.
 
Yaşlandıkça, damar duvarı zayıflar, bu nedenle varisli damarların tipik bir nedeni olan kan birikebilir.
 
Soru şu: Gençlerde varisli damarlar ne olacak?
 
Varisli damarların nasıl oluştuğunu daha iyi anlamak için önce damarların kanı çevreden kalbe taşıyan kan damarları olduğunu bilmeliyiz.
 
Bir cevap:
 
ALT EKSTREMİTELERİN VENÖZ SİSTEMİ DERİN VE YÜZEYSEL DAMARLARDAN OLUŞUR. YÜZEYSEL DAMARLARDAN KAN DERİNLERE AKAR, BU YÜZDEN KALBE GİDER VE DAMARLARDAKİ VALFLER TARAFINDAN TEK YÖNLÜ AKIŞ SAĞLANIR, BU DA KANIN TERS YÖNE DÖNMESİNİ ÖNLER.
 
Genetik yatkınlık veya diğer faktörler nedeniyle, damar duvarı valflerin olduğu yerde genişler, bu nedenle damar lümenini tamamen kapatamazlar, bu da kanın derinden yüzeysel damarlara geri dönmesine yol açar, bu da kanla doldurulur, genişler ve görünür hale gelir.
 
Çoğu zaman, varisli damarlar hamilelik ile ilişkilidir, çünkü vücut büyük miktarda baskı alır.
 
Benzer şekilde, hamile kadınlarda olduğu gibi, obez insanlar varisli damarlara daha yatkındır, çünkü kan damarları da daha fazla baskı altındadır, çünkü vücut kan dolaşımını sağlamak için çok çalışmak zorundadır.
 
Ancak gerçek şu ki, sağlıklı insanlar varisli damarları da alabilirler.
 
Genç sporcular genellikle onlara eğilimlidir, belirli bir spor bacaklardaki damarlarda diğer sporlardan daha fazla strese neden olur.
 
Halter ve ör. kayak, bacak gücü daha uzun bir süre boyunca daha yüksek ağırlığı destekler. Ayrıca koşu, tenis ve bisiklet gibi tekrarlayan hareket aktiviteleri bacaklardaki damarlar üzerindeki stresi artırabilir.
 
BAZI İNSANLAR İÇİN VARİSLİ DAMARLAR GENETİK BİR YATKINLIKTIR, YANİ YAPABİLECEKLERİ HİÇBİR ŞEYİN GÖRÜNÜŞLERİNİ ENGELLEYEMEYECEĞİ VE HERHANGİ BİR ZAMANDA ORTAYA ÇIKABİLECEĞİ ANLAMINA GELİR.
 
Örneğin, ebeveyniniz bir genç olarak varisli damarlara sahipse, onları alma şansınız da yüksektir.
 
Varisli damarların görünümü endişelenmeniz gereken bir şey değildir ve korku içinde yaşamamalısınız; çoğu durumda, endişe verici bir durum değildir.
 
Ancak, kendi başlarına kaybolmayacaklarının farkında olmalısınız.
 
Durum, yorgunluk, ağrı, huzursuzluk ve bacaklarda yanma, zonklama, karıncalanma veya ağırlık hissine neden olabilir.
 
Şişkin bir damarın ortaya çıkması, birçok insan için endişe vericidir, çünkü üzerlerine estetik bir sorun getirmektedir.
 

Varisli damarların oluşmaması veya durumunuzu hafifletmesi için gücünüzde ne var ve bunlar:

• Uzun süre oturmaktan ve ayakta durmaktan kaçınırsınız
 
• Dinlendiğinizde, bacaklarınızdaki damarların kalbinize kan pompalamasını kolaylaştırmak için bacaklarınız kaldırılmış olarak dinlenin,
 
• Damarlarınızı saunalarda, spa küvetlerinde ve sıcak banyolarda ısıtmaktan kaçının
 
• Rahat ayakkabılar ve giysiler giyin,
 
• Mümkün olduğunca yürüyün
 
Varisli damarların tedavisi şunlar olabilir: non-operatif tedavi ve operatif tedavi.
 
İlaçlar varisli damarları kaldıramaz, ancak çoğunlukla cerrahi gibi görünmektedir, ancak varisli damarların nasıl tedavi edileceğine karar bir doktor tarafından verilecektir.
 
Gelen varis tedavi işlevsel olmayan yöntemler tutucu hastaları hastalığın gelişmesini önlemeye yardımcı olabilir tavsiye verildiği tedavi (önlemek uzun süreli oturma ve ayakta, vs.), ilaç tedavisi ve sklerozan tedavisini içermektedir.
 
Önleyici tedbirler ve diğer tedavi yöntemleri sonuç vermediğinde, ameliyat veya cerrahi yöntemler uygulanır.
 
Cerrahi tedavi varisli damarların tedavisinde en başarılı yöntem olarak kabul edilir.
 

GENÇLERDE VARİSLİ DAMARLAR İÇİN BİRKAÇ DOĞAL TEDAVİ:

1. Gençlerde varis tedavisi için egzersiz

Egzersiz - kan akışını iyileştirmek ve damarların iltihaplanmasını azaltmak için en iyi şeylerden biridir.
 

2. Ağırlığın korunması

Normal bir vücut ağırlığının korunması - aşırı kilolu insanlar, obez insanlar, varisli damarlara yakalanma olasılığı daha yüksektir, çünkü damarlar üzerinde daha fazla baskı vardır, bu nedenle iltihaplanmaya katkıda bulunur.
 

3. Uçucu yağlar

Lavanta ve biberiye esansiyel yağları, anti-enflamatuar ve analjezik özelliklere sahiptir; kan damarlarını daraltırlar ve dokuları sıkılaştırırlar, damarlardaki kan akışını uyarırlar.
 
Ilık suya 5-6 damla yukarıdaki uçucu yağları ekleyin. Bir sargı yapın ve rahatlamak için etkilenen bölgeye koyun.
 

4. Varisli anti-enflamatuar diyet

Bazı gıdalar kan akışını iyileştirir, iltihabı hafifletir, bu da varis damarlarının daha hızlı iyileşmesini sağlar ve gelecekteki olanları önler.
 

Varisli damarların görünümünü azaltmak için en iyi anti-enflamatuar gıdalardan bazıları şunlardır:

• Lif bakımından zengin gıdalar - sebzeler, taze meyveler,
 
• Antioksidanlar açısından zengin besinler - flavonoidler (çileklerde bulunur), C vitamini ve E vitamini (yeşil sebzelerde ve turunçgillerde bulunur) gibi antioksidanlar damarların güçlendirilmesine ve arteriyel sağlığın iyileştirilmesine yardımcı olur.
 
E vitamini, kan pıhtılarının oluşumunu önleme özellikleriyle bilinir, doğal bir kan inceltici görevi görür ve kalp sağlığı ile ilgilidir.
 
• Magnezyum bakımından zengin besinler - kan pıhtıları, kan basıncı ve bacak krampları ile ilgili sorunlar; huzursuz bacak sendromu gibi, bunlar potasyum ve magnezyum gibi elektrolit eksikliğinin bir işaretidir.
 
Bu sorunu çözmek için yapraklı sebzeler, avokado, muz, tatlı patates vb.
 
• Somon, uskumru, sardalya ve ton balığı gibi balık ve deniz ürünlerinin tüketimi ; Doğru kan akışı için önemli olan omega 3 yağ asitleri verin.
 
• Elma sirkesi - Bu, varisli damarlar için en basit, ama aynı zamanda çok etkili doğal ilaçlardan biridir.
 
Elma sirkesi, şişmiş damarları azaltmaya ve elastikiyetini geri kazanmaya yardımcı olan sıkılaştırıcı özelliklere sahiptir.
 
Elma sirkesini hem içeride hem de içeride kullanabilirsiniz. Elma sirkesini eşit miktarda suyla seyreltin, bir bezi ıslatın ve doğrudan şişmiş damarlara koyun.
 
Şişliği azaltacak ve ağrıyı hafifleteceksiniz.
 
Elma sirkesi içtiğinizde, kan ve kan damarlarını temizlemeye yardımcı olur, dolaşımı arttırır.
 
Bir bardak suya 2 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyebilir ve bal ekleyerek veya bal eklemeden içebilirsiniz.
 
Elma sirkesi içtiğinizde, kan ve kan damarlarını temizlemeye yardımcı olur, dolaşımı arttırır.
 
Bir bardak suya 2 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyebilir ve bal ekleyerek veya bal eklemeden içebilirsiniz.
 
Makale güncelleme 17.05.2020
 
Not: Bu içerik sadece rehberlik amaçlı olup kişisel ihtiyaçlarınıza göre tasarlanmamıştır. İçerik, uzman tıbbi tavsiye yerine geçmez


Sosyal Medyada Paylaş


İlgili Makaleler