Vücut kitle indeksinizi hesaplayın

Karaciğerde yağlanmaya neden olan nedir?

Karaciğerde yağlanmaya neden olan nedir?...Karaciğer vücuttaki ikinci en büyük organdır ve vücuttaki önemli süreçlerden sorumludur. Düzenli olarak aldığınız gıdalar ve sıvılardaki tüm zararlı maddeler için özel bir filtre görevi görür. Karaciğerdeki lipit konsantrasyonu artarsa ​​bu süreç bozulabilir.

Karaciğerde yağlanmaya neden olan nedir?

21 Mayıs 2020 Perşembe

Karaciğer hücreleri normal özellikleri olan yağları emme yeteneğine sahiptir. Sağlıklı hücrelerin bileşiminde% 5-10 oranında yağa izin verilir ve yukarıdaki her şey yağlı karaciğer hastalığının gelişimi için verimli bir zemin oluşturur.
 
İyileşmeye doğru ilk adım, bu hastalığın kesin nedenini tanımlamaktır, bundan sonra tedaviye başlanmalıdır.
 

KARACİĞERDEKİ ARTAN YAĞ MİKTARINI TAM OLARAK ETKİLEYEN NEDİR?

Hastalığın kaynağına göre, yağlı karaciğer hastalığı iki türe ayrılır: biri alkolün neden olduğu ve diğeri olmayan.
 
Mantıken, alkolün neden olduğu yağlı karaciğer, tam olarak çok miktarda alkollü içecek tüketmesi nedeniyle böyle bir duruma getirildi.
 
İkinci tipte, nedenler tamamen farklıdır ve obezite, anormal kilo kaybı, yüksek tansiyon veya tip 2 diyabet olabilir .
 
Karaciğerde artan miktarda yağ ile bu organ şişmeye başlar ve iltihap oluşur.
 
Sağlıklı bir karaciğer kendi başına yenilenebilir ve hasar meydana gelirse yeni hücreler oluşturabilir.
 
Bununla birlikte, hasar daha yoğun olduğunda ve kısa bir süre içinde birkaç kez tekrarlandığında, siroz şeklinde kalıcı bir karaciğer bozukluğu oluşur.
 

YAĞLI KARACİĞER BELİRTİLERİ

Genellikle, bu hastalıktan muzdarip insanlar, başlangıçta, karaciğerde artan miktarda lipit olarak yorumlanacak herhangi bir özel işaret hissetmezler.
 
Görülseler bile, hastalığı hemen kaydedecek kadar ifade edilmezler.
 
Her şey yorgunluk ve iştahsızlık ile başlar.
 

YAĞLI KARACİĞER İÇİN DOĞAL ÇÖZÜMLER

1. Yağlı karaciğer için bir çare olarak elma sirkesi

 
Aşırı yağları karaciğerden başarıyla çıkarır ve kilo kaybını uyarır.
 
Genel olarak, karaciğer fonksiyonunu iyileştirir ve iltihabı azaltır.
 
Kaliteli, organik elma sirkesi satın alın ve böylece detoksun etkili olacağından emin olacaksınız.
 
Alternatif olarak, yabani elma suyu hizmet edecektir.
 
Ballı elma sirkesi:
 
Bir çorba kaşığı elma sirkesini biraz ılık suyla seyreltin. Tatmak için bal ekleyin. Günde iki kez bir doz iç. Birkaç ay boyunca günlük olarak tekrarlayın.
 

2. Dulavratotu yağlı karaciğer için doğal bir ilaçtır

 
Dulavratotu iyileştirici özellikleri  halk tıbbında uzun zamandır bilinmektedir. Dulavratotu karaciğer hücrelerinin daha hızlı yenilenmesine etki eder ve onları yeniden hasardan korur.
 
Çeşitli toksinlerin yağlı karaciğerini temizlemekten sorumlu olan glutatyon enzimini artırır.
 
E vitaminden on kat daha güçlü antioksidanlar içerir.
 
Dulavratotu kökü çayı:
 
2.5 dl kaynar su ile bir kaşık dulavratotu kökü dökün. Örtün ve iki saat bekletin.
 
Sıvıyı süzün ve sonraki iki hafta boyunca sabah ve akşam yudumda için.
 

3. Enginar karaciğeri temizler

Enginar iyi karaciğer temizler ve sindiren bir lif daha büyük bir miktarının varlığına bağlı olarak, sayesinde çok hızlı bir şekilde.

Çiçek tomurcuğu sebze olarak kullanılır, aynı zamanda yağlı karaciğer için doğal bir ilaç olarak kullanılır. Karaciğeri restore etmek ve daha sonra iyi durumda tutmak garanti edilir.
 
Alışveriş yaparken, genç ve kapalı çiçekleri seçin. Enginarın sadece hazırlandığı günde tüketilmesi ve asla ertesi gün için bırakılmaması gerektiğini bilmek önemlidir.
 
Haşlanmış enginar hızla oksitlenir ve içinde toksik maddeler oluşur.
 
Sıcak enginar içeceği:
 
Bir enginar parçalara ayırın ve 750ml suya koyun. 5-8 dakika pişirin.
 
İyi pişirildiğinde ve enginar suda tamamen çözündüğünde, bitmiş içeceği tüketebilirsiniz. Bir gün için yeterli.
 
Her ana yemekten önce aç karnına için.
 

5. Yağlı karaciğer için limon

 
Limon gibi bir meyvenin övünebileceği C vitamininin zenginliği, karaciğerdeki yararlı enzimlerin üretimini destekleyen mükemmel miktarda antioksidantır.
 
Bu enzimler, karaciğerdeki istenmeyen elementleri ve bileşikleri ortadan kaldırmada ve vücudu aktif olarak detoksifiye etmede son derece önemli bir rol oynar.
 
Ayrıca, limon karaciğerin iltihaplanma kaynağını başarıyla ortadan kaldırır.
 
Bu sarı renk ve ekşi tat narenciye, çok hızlı bir şekilde çözülebilen çok sayıda sağlık sorunu nedeniyle zaten popülerdir.
 
Limon suyu:
 
Yarım limonu belirli bir miktarda sıkın. Önümüzdeki birkaç hafta boyunca günde iki, üç kez iç. Kırılmış buz veya nane yapraklarını istediğiniz gibi ekleyin.
 

6. Pelin karaciğeri aşırı lipitlerden kurtarır

 

Pelin ağacının acı tadı, bileşiminde pelin gibi belirli elementlerden gelir. Ek olarak, karaciğerin fazla lipitleri geri kazanmasına ve salmasına büyük ölçüde yardımcı olurlar.
 
Ayrıca, pelin mide enfeksiyonlarıyla savaşmak için mükemmeldir. İştahı başarıyla uyarır, sindirimi düzenler, mikroorganizmaların büyümesini önler ve durdurur ...
 
Hamilelik sırasında alınması tavsiye edilmez.
 
Pelin çayı:
 
2dl kaynar suya bir çay kaşığı pelin ekleyin. Çayın durması için yaklaşık on dakika ayırın. Sonraki iki ila üç hafta boyunca günde bir fincan çay için .
 

7. Karahindiba yağlı karaciğeri temizleyen doğal bir ilaçtır

Karahindiba, aşırı yağ karaciğerini temizleyen ve işlevlerini geliştiren çok güçlü bir doğal ilaçtır.

Diüretik etkisi sayesinde gece boyunca toksinlerden kurtulmasını kolaylaştırır. Ayrıca kanser hücrelerinin sayısını azaltabilir.
 
Karahindiba yaprakları, aşırı lipit seviyesinin aşırı alkol kullanımından kaynaklanmadığı durumlarda tedavi için kullanılır.
 
Karahindiba Yaprağı Çayı:
 
Bir çorba kaşığı kurutulmuş karahindiba yapraklarını 2 dl sıcak suya dökün ve yaklaşık 5 dakika bekletin. Çayı süzün, balla tatlandırın ve günde üç kez için.
 

ÖNERİLEN DÜZELTME ÖNERİLERİ

Karaciğerdeki fazla yağı başarılı bir şekilde tedavi etmek için diyetinizi değiştirmek de gereklidir.
 
Günlük menünüzü daha hızlı iyileşme için gerekli elementler içeren yiyeceklerle zenginleştirin.
 
Daha fazla meyve ve sebze, özellikle çok miktarda lif içeren ve karaciğeri detoksifiye edebilen tipler yiyin .
 
Onları pişiriyorsanız, gerekli tüm besinleri yumuşatmak ve saklamak için sadece hafif pişirme seçin.
 
Omega-3 yağ asitleri, balık etinde bulunan fındık ve keten tohumu edilebilir ayrıca son derece sağlıklı ve faydalı olan karaciğer diyet .
 
Beyaz un hamur işlerini kepekli un ile değiştirin .
 
Diyetten azaltılması veya tamamen ortadan kaldırılması gereken birçok yiyecek vardır.
 
Örneğin, mısır şurubu, büyük miktarlarda früktozun varlığı nedeniyle sağlığınızı daha da kötüleştirir.
 
Trans yağlarla dolu kızarmış ve aşırı baharatlı yiyeceklerin yanı sıra tuz ve beyaz şekerin kontrolsüz kullanımı, büyük hasar verir ve hastalıklı karaciğerinize daha fazla zarar verir.
 

DAHA FAZLA FAYDALI İPUCU

Aşırı kilo ile mücadele ediyorsanız, bir beslenme uzmanı ve bir doktorla anlaşarak, kilo vermenin ideal yolunu bulun. İşlemin kendisi kolay olmalı, çünkü çok hızlı kilo vermek karaciğere zarar verir. Bu, zararlı yiyecekleri menüden çıkararak ve kişiselleştirilmiş bir egzersiz programı başlatarak elde edilebilir.
 
Alkolü kullanımdan tamamen uzaklaştırın. Alkol karaciğerin en büyük düşmanıdır. Almayı bırakın ve karaciğerinizin sorunsuz bir şekilde yenilenmesini sağlayın.
 
Diyabet , daha sık kan şekeri seviyesini kontrol ederler. Diyabet, yağlı karaciğer için bir risk faktörüdür.
 
Kolesterol ve trigliseritlerin sağlıklı bir dengesini koruyun. Vücudun diğer bölgelerinde ilave lipit birikimi yağlı karaciğeri tedavi etmeyi zorlaştıracaktır.
 

KENDİNİZİ ÜÇ ÖNEMLİ HEDEFİ OLUŞTURUN

Doğal iyileşme, diyet ve yaşam tarzı alışkanlıklarındaki değişiklikler yoluyla, karaciğerdeki lipit seviyelerini düzenlemek için aşağıdakileri başarmalısınız:
 

TAMAMEN DOĞAL TEDAVİLERLE AŞIRI YAĞ KARACİĞİNİZİ TEMİZLEYİN

Zamanında iyi önleme ve müdahale başarılı tedaviyi garanti eder.
 
Karaciğerin kendini yenileme ve temizleme yeteneğine sahip olmasına bakılmaksızın, çalışmasının uzun süreli bozulması hala üzerinde bir iz bırakacaktır.
 
Alkol ve zararlı lipitlerle dolu yiyecekleri unutun ve sağlıklı bir yaşama dönün.
 
Makale güncelleme 21.05.2020
 
Not: Bu içerik sadece rehberlik amaçlı olup kişisel ihtiyaçlarınıza göre tasarlanmamıştır. İçerik, uzman tıbbi tavsiye yerine geçmez


Sosyal Medyada Paylaş


İlgili Makaleler

Kolelitiazis nedir?
Kolelitiazis nedir?

Kolelitiazis, safrada taş oluşumudur; Bu safra kesesi taşları safra kesesinde veya safra