Vücut kitle indeksinizi hesaplayın

Başın sol tarafında ağrı - nedenleri, belirtileri ve tedavisi

Baş ağrısı günümüzün en yaygın semptomlarından biridir. Yetişkinlerin neredeyse% 50'si bir tür baş ağrısından muzdariptir.

Başın sol tarafında ağrı - nedenleri, belirtileri ve tedavisi

15 Kasım 2020 Pazar

En yaygın nedenler yaşam tarzı, aşırı stres, alkol tüketimi ve uykusuzluktur.
 
Küçük bir baş ağrısı yüzdesi ciddi sorunlardan kaynaklanır.
 
Baş ağrısı yavaş yavaş veya aniden başlar.
 
Keskin ve bıçaklayıcı veya donuk ve donuk bir ağrı olabilir.
 
Bazen ağrı boyunda, dişlerde veya gözlerin arkasında başlar.
 
Ağrı başın her tarafına yayılabilir veya yalnızca bir tarafa lokalize olabilir.
 
Baş ağrıları birincil baş ağrıları (migren, gerginlik, küme baş ağrıları) ve başka bir durumdan kaynaklanan ikincil baş ağrıları olarak ikiye ayrılır .
 

Birincil baş ağrıları

Birincil baş ağrıları migren, gerilim tipi baş ağrısı ve küme baş ağrısını içerir.
 
Migren
 
İnsanların yaklaşık % 15'i migrenden muzdariptir ve kadınlar bunu iki kat daha sık alır.
 
Migren, belli bir süre devam eden ve ardından semptomsuz bir dönem olan remisyonun izlediği baş ağrısı atakları ile karakterizedir.
 
İlk atak genellikle ergenlik döneminde ortaya çıkar, ancak bazı kadınlarda sadece menopozda.
 
Klasik migrenin üç aşaması vardır:
 
aura (ağrının kendisinden önceki semptomlar) - birkaç dakika ila 1 saat,
 
baş ağrısı aşaması (başın bir tarafında nabız gibi atan ağrı) - birkaç saat ila 3 gün,
 
• baş ağrısı sonrası (başın her tarafında hafif ağrı) - 24 saate kadar.
 
Aura, baş ağrısına bir giriştir , her bireyin tipik bir semptomudur. Aurayla, migren hastaları "migrenin geldiğini" bilebilir. Aura geçici bir durumdur ve semptomlar tamamen azalır.
 
Aura semptomları:
 
• görme bozukluğu,
 
• konuşma bozuklukları,
 
• baş dönmesi,
 
• var olmayan bir tat veya koku hissi - işitsel ve koku alma halüsinasyonları,
 
• yüzünde karıncalanma.
 
Yaygın bir migrende aura yoktur. Aynı hastada hem klasik migren hem de yaygın migren ortaya çıkabilir.
 
Aurayı, çoğunlukla  tapınak bölgesinde çok yoğun, nabız gibi atan bir ağrı izler.
 
Ağrının kendisine ek olarak aşağıdaki belirtiler ortaya çıkabilir:
 
• bulantı ve kusma ,
 
• terleme,
 
• ışığa duyarlılık - fotofobi,
 
• gürültü hassasiyeti - sonofobi,
 
• zayıflık.
 
Migreni tetikleyebilecek faktörler :
 
• stres (genellikle geçtikten sonra),
 
• hormon seviyelerinde değişiklikler (genellikle adet kanaması veya yumurtlama sırasında kadınlarda),
 
• kan şekeri seviyelerinde düşüş (fiziksel efordan sonra, uzun süreli uyku),
 
• alkol,
 
• peynir, çikolata veya bol miktarda limon suyu gibi vazoaktif maddeler içeren yiyecekler,
 
• çok fazla veya çok az uyku ,
 
• parlak yanıp sönen ışık,
 
• yüksek sesler,
 
• parfüm gibi güçlü kokular,
 
• bazı ilaçlar (oral kontraseptifler, antihipertansifler, reserpin, nitrogliserin).
 

Migren tedavisi

Tedavinin ilk aşaması migren atağını durdurmaktır ve ikinci aşama migrenden muzdarip olan ancak şu anda asemptomatik olan bir hastayı tedavi etmek anlamına gelir, böylece atak oluşmaz -profilaksi.
 
Tedavinin ilk aşaması, hemen saldırının başlangıcında ilaç vermeyi gerektirir çünkü çok geçmeden yardımcı olurlar.
 
Yetişkinlerde nöropatik ağrının tedavisinde amitriptilinin diğer bazı ilaçlardan daha üstün olduğunu destekleyen çok az kanıt vardır , ancak özellikle vurgulanan, hastaların tercihlerine, ilaçların özelliklerine ve olası yan etkilere göre uyarlanacak profilaktik ilaçların seçimidir .
 

Gerilim baş ağrısı

Gerilim tipi baş ağrısı, baş ağrısının en yaygın şeklidir ve tüm baş ağrılarının neredeyse% 50'sini oluşturur.
 
Kadınlarda önemli ölçüde daha yaygındır.
 
Gerilim tipi baş ağrısının nedeni kas spazmıdır .
 
Sürekli, günlük bir baş ağrısıdır ve ağrı, başın etrafındaki ve sırtın üstündeki çemberi sıkılaştırma olarak tanımlanır.
 
Gerilim tipi baş ağrısı başın sol tarafında ağrı şeklinde ortaya çıkabilir, ancak daha çok iki taraflıdır.
 
Bu tür baş ağrısı o kadar yoğun değildir, ancak kesinlikle birçok soruna neden olabilir.
 
Gerilim tipi baş ağrısının belirtileri :
 
• genellikle gözlerin arkasında başlayan ve alından başın arkasına yayılan şiddetli donuk ağrı,
 
• çember gibi bir baskı hissi,
 
• sert boyun ve omuz kasları,
 
• Ağrı günün sonunda daha kötüdür,
 
depresyon,
 
• uykusuzluk .
 
Gerilim baş ağrısının tetikleyici faktörleri :
 
• stres,
 
• gergin boyun veya omuz kasları,
 
• kötü duruş
 
• boyun yaralanmaları.
 
Gerilim tipi baş ağrıları üzerine yapılan araştırmalar, çoğunlukla en etkili ilaçlarla ilgili soruları içerir. 
 

Baş zonklaması

Küme baş ağrıları son derece ağrılıdır ve çoğunlukla başın yalnızca bir tarafında görülür. Kesin nedeni bilinmemekle birlikte, beynin hipotalamus adı verilen bir kısmıyla ilgili olduğu düşünülmektedir.
 
Küme baş ağrısı olan kişilerin% 90'ı orta yaşlı erkeklerdir . 
 
Hastanın birkaç hafta ila 2 ay arasında her gün veya günde birkaç kez meydana gelen baş ağrısı vardır. Bunu birkaç ay sürebilen remisyon (asemptomatik durum) izler. Nöbetler en çok ilkbaharda meydana gelir.
 
Baş ağrıları genellikle her gün aynı saatte, çoğunlukla geceleri ortaya çıkar.
 
Küme baş ağrısının özellikleri:
 
• başın bir tarafında ağrı, hep aynı yerde,
 
• ağrı en çok göz bölgesinde görülür,
 
• ağrı 5-10 dakika sonra en yoğun hale gelir,
 
• en şiddetli ağrı 30 ila 60 dakika sürer,
 
• daha az şiddetli ağrı 3 saate kadar sürebilir.
 
Küme baş ağrısında ortaya çıkabilecek diğer belirtiler:
 
• burun tıkanıklığı
 
• göz yırtılması,
 
• indirilmiş kapak,
 
• kırmızı gözler,
 
Neyse ki, fonksiyonel beyin görüntüleme tekniklerinin geliştirilmesi ve uygulanması, küme baş ağrısının tek başına periferik baş bölgesinin bir bozukluğu olmadığı hipotezini desteklemek için daha fazla kanıt sağlamıştır ve merkezi baş bölgelerinin bazen hasta ciddiyetini belirlemede daha da önemli olabileceği görülmektedir.
 

Başın sol tarafında başka bir durumdan kaynaklanan ikincil baş ağrıları

Bir dizi durum, herhangi bir kişide ara sıra baş ağrısına neden olabilir ve bunlar, başın sol tarafında aşağıdaki ağrı nedenlerinden bazılarıdır:
 
panik atak
 
• alkole bağlı akşamdan kalma,
 
• "Beyin donması" - dondurma gibi soğuktan kaynaklanan baş ağrısı,
 
dehidrasyon ,
 
glokom,
 
• sarsıntı ve diğer yaralanmalar,
 
hipertansiyon,
 
• karbonmonoksit zehirlenmesi,
 
sinüs baş ağrısı - hava yolları tıkandığında ve sinüsler salgılarla dolduğunda sinüs baş ağrısı oluşur; en sık göz çevresinde, alın ve elmacık kemiklerinde ve kaşların arasında bir baskı hissi olarak ortaya çıkar,
 
• Soğuk algınlığı ve grip ,
 
orta kulak iltihabı,
 
menenjit - meninks iltihabı (boyun sertliği ile kusmanın eşlik ettiği ve hastanın ışıktan rahatsız olduğu ani baş ağrısı),
 
• ensefalit - beyin iltihabı (nörolojik patlama ile şiddetli baş ağrısı),
 
• alerji,
 
• aşırı ilaç kullanımı (aspirin, ibuprofen, parasetamol, naproksen, sumatriptan, tramadol),
 
• beyin tümörleri (iyi huylu ve kötü huylu),
 
• vasküler hastalıklar - arter anevrizması, anevrizma rüptürü, av malformasyonu (ani baş ağrısı, bulantı ve kusma, boyun tutulması).
 

Trigeminal nöralji

Beşinci beyin siniri ( n. Trigeminus ) bölgesindeki ağrı son derece güçlüdür ( kırbaç gibi ) ve gözden çeneye kadar yüzün bir tarafında meydana gelir. Ağrı çok kısa ve kuvvetlidir, gün içinde birkaç kez ortaya çıkar.
 
Kendiliğinden ortaya çıkabilir veya çiğneme ve konuşma ile provoke edilebilir. Tetik aynı zamanda yüzün belirli bir bölgesine, örneğin alt dudaklar, alt göz kapaklarına bir dokunuş olabilir.
 
Saldırılar bir süre sürer ve sonra zayıflar ve kaybolur.
 
İlaç tedavisi, antiepileptikleri, örneğin karbamazepini içerir.
 
Vakaların küçük bir yüzdesinde ağrı iyileştirilemez ve bir bireyin yaşam tarzını ciddi şekilde tehlikeye atar. Bu durumda, bazıları cerrahi tedaviyi tercih eder.
 

Temporal arterit

Temporal arterit (dev hücreli arterit), büyük kan damarlarının , özellikle de karotid arter ve temporal arterin dallarının kronik enflamasyonudur .
 
Temporal arteritin belirtileri:
 
• görme bozukluğu,
 
• çiğneme sırasında ağrı,
 
• tararken kafa derisi ağrısı,
 
• ateş,
 
• yorgunluk ,
 
• kilo kaybı.
 
Teşhis, temporal arter biyopsisi ile konur.
 
Bu hastalığın tedavisi körlüğü önler, bu nedenle tedaviye zamanında başlamak son derece önemlidir.
 

Ne Zaman Doktora Gidilir?

Baş ağrılarının büyük çoğunluğu endişe verici değildir ve insanlar genellikle bir sebepten dolayı bunları haklı çıkarırlar.
 
Baş ağrınız varsa, doktorunuza söyleyin ve tedavi için bir öneri alacaksınız.
 
Belirtilerinizi ve ortaya çıktıkları günleri doğru bir şekilde tanımlayabilmek için, baş ağrısı günlüğünü tam olarak başlama zamanını ve süresini, herhangi bir ek belirtinin ortaya çıkıp çıkmadığını, ilacı alıp almadığınızı ve hangisinin işe yaradığını açıkladığınız bir günlüğü tutun .
 
Aşağıdaki semptomları fark ederseniz, hemen bir doktora görünün:
 
• ilk olarak 50 yaşın üzerindeki kişilerde ortaya çıkarsa,
 
aniden ortaya çıkarsa , "daha önce hiç olmadığı gibi" şiddetli ağrı,
 
• Mevcut baş ağrınız öncekilere göre daha ağrılıysa, ağrı kesicilere yol açmıyorsa,
 
Aşağıdaki gibi belirtiler varsa: bulanık görme, ateş, terleme, kusma, dengesizlik ,
 
• Epileptik nöbet veya ruh sağlığı veya kişilik değişiklikleri eşlik ederse, yaralandıysan
 
• Baş ağrıları sizi normal günlük yaşamınızda engellerse.
 

Başın sol tarafındaki ağrının tedavisi

Baş ağrılarının çoğu ibuprofen veya aspirin gibi ağrı kesicilerle giderilebilir.
 
Ağrı kontrol edilemediğinde doktorunuz daha güçlü ağrı kesiciler veya kas gevşetici ilaçlar yazabilir.
 
Çok önemli bir tedavi bölümü , aşağıdakileri içeren yaşam tarzı değişikliğidir:
 
• gevşeme teknikleri ,
 
• nöbeti tetikleyen yiyeceklerden kaçınmak,
 
• boyun ve omuz kaslarını çalıştırmak ve germek,
 
• uygun duruş ,
 
• alkolden kaçınma,
 
• uygun uyku ritmi.
 
• baş ağrısını hafifletebilecek bir diyet
 
Not: Bu içerik sadece rehberlik amaçlı olup kişisel ihtiyaçlarınıza göre tasarlanmamıştır. İçerik, uzman tıbbi tavsiye yerine geçmez   
 

Kaynaklar:

  1. Bendtsen, L. ve Ashina, S. (2016). Epizodik ve kronik gerilim tipi baş ağrısı için ilaç tedavisi. Gelen  Baş ağrısı Farmakolojik Yönetimi  (s. 89-99). Springer, Cham.
  2. Jackson, JL, Cogbill, E., Santana-Davila, R., Eldredge, C., Collier, W., Gradall, A. ve Kuester, J. (2015). Migren baş ağrısının profilaksisi için ilaçların meta-analizinin karşılaştırmalı etkinliği . PloS bir, 10 (7), e0130733.
  3. Wang, R., Dong, Z., Chen, X., Liu, R., Zhang, M., Wu, J. ve Yu, S. (2014). Küme baş ağrısı hastalarının bilişsel işlenmesi: olayla ilişkili potansiyellerden kanıt.  Baş ağrısı ve ağrı dergisi, 15 (1), 66.


Sosyal Medyada Paylaş


İlgili Makaleler

Bu 3 besin cildi tazeler
Bu 3 besin cildi tazeler

Cildinizin sağlığı için beslenmenin ne kadar önemli olduğunun farkında olmayabilirsiniz.