Vücut kitle indeksinizi hesaplayın

Cinsel ilişki sırasında sırt ağrısı neden olur?

Karı koca için eğlenceli bir aktivite olması gereken cinsel ilişki, bel ağrısı yaşadığında felakete dönüşebilir. Cinsiyete bağlı bel ağrısı küçümseyemeyiz.

Cinsel ilişki sırasında sırt ağrısı neden olur?

14 Aralık 2020 Pazartesi

Nedeni, bu, aile içi uyumu bozan bir cinsel dürtü azaltabilir. Cinsel ilişki sırasında sırt ağrısı yaşayanların bunu partnerleriyle görüşmesi ve derhal uzman yardımı alması gerektiğini söyledi.
 

Zührevi hastalık belirtisi olabilir 

Kişinin cinsel ilişkiden sonra sırt ağrısı yaşamasına neden olan, psikolojik sorunlardan belirli hastalıklara kadar pek çok şey vardır.
 
İşte cinsel ilişkiden sonra sırt ağrısına neden olabilecek faktörler:
 
Yanlış pozisyon
 
Sigara yaşam tarzı
 
Obezite
 
Mekanik sorunlar ve yumuşak doku yaralanmaları
 
Sinir kökü sıkıştırması
 
Omurga eklemlerinin yanlış hareketi.
 
Kötü duruş
 
Zayıf kas elastikiyeti
 
Cinsel ilişki sıasında sırt ağrısı, bel soğukluğu, genital herpes, klamidya, trikomoniyaz veya mantar enfeksiyonları gibi zührevi hastalıkların bir işareti olabilir.
 
Vajinismus veya paraphimosis gibi cinsel organlarla ilgili problemlerden de kaynaklanabilir. Vajinismus, penetrasyonu ağrılı hale getiren vajinal dinging kaslarının sıkışmasıdır.
 
Bu arada, paraphimosis, penisin sünnet derisinin penisin başına geri çekilemediği ve cinselliği ağrılı hale getiren bir durumdur.
 

O halde bu olduğunda ne yapmalıyız?

Bir ilişki için sağlıklı ve tatmin edici cinsel ilişki şarttır.
 
Sırt ağrısı nedeniyle cinsel ilişki korkusu büyük bir sorun olabilir.
 

İşte bunu yaşarken yapabileceğimiz şeyler: 

Bir doktora danışma
 
Bu birçok insan için zor olabilir çünkü bazı insanlar cinsel ilişki hakkında konuşmaktan çekinirler.
 
Aslında, doktorlar sırt için iyi cinsel pozisyonları veya sorunun üstesinden gelmek için en iyi tedavi hakkında eğitim vererek bize yardımcı olabilirler.
 

Partnerinizle konuşun 

Partnerinize nerede ve ne zaman hasta hissettiğimizi ve neleri eğlenceli bulduğumuzu söyleyin.
 
Bu şekilde, biz ve ortaklarımız, her iki taraf da hasta hissetmeden eğlenceli ilşiki aktiviteleri yapılabiliinir..
 
Cinsel ilişkiden önce rahatlatıcı bir aktivite yapın
 
Cinsel aktiviteye başlamadan önce, mesaneyi boşaltmak, ılık bir banyo yapmak veya masaj yapmak gibi kasları gevşetecek ve sakinleştirecek aktiviteler yapın.
 
Ayrıca cinsel ilişkiden önce reçetesiz satılan ağrı kesiciler de alabilirsiniz.
 
Yeni bir pozisyon deneyin
 
Bel ağrısına neden olmayan cinsel pozisyonları değiştirmeyi deneyin.
 
Bunun bir yolu, sırtınızın altına bir yastık yerleştirirken aşağı pozisyonu denemektir. Çünkü arkadaki küçük yastık bele destek olacaktır.


Sosyal Medyada Paylaş


İlgili Makaleler