Dünyanın en şifalı bitkileri: adaçayı

Latince adı - Salvia officinalis - kurtarmak veya iyileştirmek anlamına gelen salvare kelimesinden gelir.

Firavunların mezarlarında bu bitki mumyalama karışımının ana maddesiydi.

Adaçayı hangi hastalıklarda kullanılıyor sorusuna cevap ise, kanama, ateş, idrar taşları ve düzensiz adet kanaması gibi birçok hastalığın tedavisinde kullanmıştır.

Adaçayının tıbbi etkileri

Adaçayı kesinlikle herkesin eczanesinde bulunması gereken bitkilerden biridir.

Antibakteriyel ve antifungal etkileri vardır. Sakinleştirir, tazeler ve canlandırır, ağrıya ve yüksek sıcaklığa karşı yardımcı olur.

Adaçayı, kanı temizlemek ve mukusun vücuttan atılması için mükemmel bir araçtır. Dolaşım sistemini güçlendirir, dolaşımı uyarır, kanama ve iltihaplanmaya karşı etkilidir.

Araştırmalar, adaçayının kan şekerini düşürerek diyabet için faydalı olduğunu göstermiştir.

Son zamanlarda adaçayının hafızayı geliştirdiği ve Alzheimer hastalığına karşı etkili olduğu gösterilmiştir.

Güçlü antiseptik etkisinden dolayı aft, ağız kokusu, boğaz ve bademcik problemlerinde, diş eti çürüklerinde ve takviyelerinde kullanılır. Bu tür sorunlarınız varsa - adaçayı çayı ile gargara yapın.

Adaçayı harika bir bitkidir...

√   antibakteriyel, antifungal ve antiseptik etkileri vardır

√   kanı temizler

√   depresyonu ve stresi giderir

√   sıcaklığı düşürür ve ağrıya karşı hareket eder

√   kan şekeri seviyelerini düşürür

√   kanama ve iltihaplanma ile yardımcı olur

√   bağırsakların ve midenin çalışmasını düzenler

√   migren ve romatizma ile yardımcı olur

Adaçayı sık kusma ve ishale karşı etkilidir ve diğer bitkilerden daha iyi, bağırsakların ve midenin çalışmasına yardımcı olur.

Kadın hastalıkları üzerinde olumlu etkisi vardır. Vajinanın tonunu iyileştirir, mantar önleyici etkiye sahiptir, adetin düzenlenmesine yardımcı olur, hormonal dengeyi geri kazandırır ve menopoz sorunlarını önler.

Adaçayı böbrek fonksiyonuna yardımcı olur ve ödemi önler.

Bu bitkinin kozmetikte de yeri vardır, bu nedenle saçları koyulaştırmak ve gri saçları gizlemek için mükemmel bir araçtır.

Adaçayı yetiştiriciliği ve uygulaması

Pek çok adaçayı türü vardır, ancak tedavide sadece sözde tıbbi adaçayı - salvia officinalis - kullanılır. Akdeniz ikliminde yetişen ancak saksıda sorunsuz yetiştirilebilen bir bitkidir.

√   Adaçayı kuru ve güneşli bir iklimi sever, bu yüzden en sıcak ve en güneşli yere yerleştirilmelidir. Kumlu ve yetersiz besleyici toprakta en iyi şekilde gelişir.

√   Adaçayı yaprakları ilkbahar veya yaz aylarında hasat edilir ve gölgede kurutulur.

√   Adaçayı çay, yağ, infüzyon, kaynatma, şarap, losyon ve tentür şeklinde kullanılabilir.

√   Ayrıca mutfakta soslar, çorbalar ve sebze yemekleri hazırlarken baharat olarak kullanılır.

√   Adaçayı çayı 1-2 çay kaşığı adaçayı 2 dcl sıcak su ile dökülerek 10 dakika bekletilerek hazırlanır. Çay oldukça güçlü bir tada sahiptir ve içilmesi tatsız olabilir.

√   Adaçayı yağı , bir avuç kuru adaçayı çiçeğinin bir litre kaliteli zeytinyağına batırılıp bir ay güneşte bırakılmasıyla hazırlanabilir. Sindirim sorunları ve romatizma için masaj için süzün ve kullanın.

√   Adaçayı yağı ayrıca inhalasyon terapisinde de kullanılabilir - sakinleşmek, hafızayı ve konsantrasyonu geliştirmek, grip ve soğuk algınlığı için.

√   Az miktarda adaçayı yağını baz yağ ile karıştırın ve kısırlık, menopoz sorunları, idrar yolu enfeksiyonlarını önlemek, kasları gevşetmek ve boyun tutulması için topikal olarak kullanın.

√   Adaçayı yağı, genişlemiş gözenekler, yara iyileşmesi, sedef hastalığı, dermatit ve ülserler üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.

√   Adaçayı yağı en iyi biberiye, lavanta, limon ve bergamot yağı ile birleştirilir.

Not

Adaçayını uzun süreli yüksek doz ada çayı alımı tavsiye edilmez. Adaçayı yağı güçlü bir etkiye sahiptir, bu nedenle toksik olabileceğinden dikkatli kullanılmalıdır.

Adaçayı hamilelere, epileptik nöbetlere yatkın kişilere, yüksek tansiyonu olanlara ve emziren kadınlara daha az süt salgılama olasılığı nedeniyle önerilmez.

Adaçayı ile taze peynir

Adaçayı bir baharat olarak harikadır çünkü sindirim sisteminin çalışmasını uyarır. Bu adaçayı tarifini deneyin:

İçindekiler:

√   yarım su bardağı taze adaçayı

√   bir diş sarımsak

√   250 gr taze peynir

√   3 çay kaşığı limon suyu

Adaçayı ve sarımsağı bir karıştırıcıya koyun ve iyice ezin. Adaçayı ve sarımsağı peynir ve limon suyuyla karıştırın. Daha iyi bir tat için buzdolabında bir gün bekletin.

Afiyet olsun!