Boğaz ağrısı için etkili doğal ilaç

Kaşıntılı, ağrılı ve yumrulu bir boğaz genellikle boğaz ağrısının bir işaretidir. 

14.11.2021
Boğaz ağrısı için etkili doğal ilaç

Ciddi bir hastalık olmasa da bu durum günlük aktiviteleri engelleyebilir. Evde kendinize yapabileceğiniz birçok doğal boğaz ağrısı tedavisi vardır.

Boğaz Ağrısı İçin Doğal Tıp

Aşağıda boğaz ağrısını tedavi edebilecek doğal ilaçların bir listesi bulunmaktadır:

Bal

Siz veya diğer aile üyeleri boğaz ağrınız olursa, düzenli olarak bal içmeyi deneyin.

Balın boğaz ağrısını tedavi etmek için etkili doğal ilaçlardan biri olduğu kanıtlanmıştır.

Uzmanlar, balın boğazda mukus üretimini azaltabileceği ve iltihaplanmaya neden olan mikropları öldürebilen antibakteriyel özelliklere sahip olduğu sonucuna vardı.

Küçük çocuğunuzun sevdiği tatlı tadı olduğu gibi, bu doğal boğaz ağrısı tedavisi de güvenlidir. Ancak 1 yaşından büyük çocuklara bal verilmelidir.

Boğaz ağrısının hızla kaybolması için yatmadan önce iki yemek kaşığı bal ve bir bardak ılık su içebilirler.

Tuzlu Su

Tuzlu su boğaz ağrısı için doğal bir çare olabilir çünkü boğaz duvarının şişmesini azaltabilir.

Yöntem elbette çok kolay, tek ihtiyacınız olan ılık suda eritilmiş bir çay kaşığı tuz.

Ayrıca çözelti başını hafifçe eğerek gargara yapılır. Boğaz ağrısının hızlı iyileşmesi için bunu günde en az bir kez yapın.

Bebek iltihaptan etkilenirse, anneler ona tuzlu su verirken çok dikkatli olmalıdır.

Küçük çocuğunuzun yeterince büyük olduğundan ve ağzını su yutmadan çalkalayabildiğinden emin olun.

Tarçın İksiri

Tarçın aroması sadece vücudu rahatlatmakla kalmaz, aynı zamanda boğaz ağrısı için doğal bir çare olarak da faydalı olabilir.

Tarçın, oldukça yüksek antioksidanlar ve antibakteriyel maddeler içerir.

Bu kesinlikle iltihap belirtilerini hafifletebilir ve boğazdaki bakterileri öldürebilir.

Ilık suya veya ılık çaya birkaç parça tarçın ekleyebilir

Limonlu Su

Daha taze bir tat istiyorsanız, boğaz ağrısını gidermek için doğal bir çare olarak limon suyuna güvenebilirsiniz.

Limonlu su, antioksidan görevi gören C vitamini açısından zengindir.

C vitamini ayrıca bağışıklık sistemini de artırabilir, böylece vücut bakterilerle kolayca savaşabilir.

Yapılan bir çalışmada bile bu yüksek C vitamini içeriğinin vücudu soğuk algınlığı veya öksürük gibi çeşitli enfeksiyonlardan koruyabileceği belirtildi.

Bu yöntemi yapmak da oldukça kolaydır, sadece bir orta boy limon sıkmanız gerekir. Ardından suyu suya karıştırın.

Daha lezzetli olmasını istiyorsanız anneler bir kaşık bal da kullanabilir.

Sadece tadı daha güzel olmakla kalmaz, bal ve limon kombinasyonu vücudun iyileşmesini hızlandırabilir.

Hindistan Cevizi Yağı

Hindistan cevizi yağının birçok faydası vardır, bunlardan biri boğaz ağrısını tedavi etmektir.

Birkaç çalışmada, hindistancevizi yağının boğaz ağrılarını yatıştırdığı ve enfeksiyonlarla savaşabildiği söyleniyor.

Bu yağ aynı zamanda boğazdaki mukusu inceltebilir, böylece nefesiniz daha rahatlamış olur.

Anneler, sıcak çorbalar gibi aile için çeşitli yemeklere hindistancevizi yağı ekleyebilir. Ayrıca hindistancevizi yağını bir veya iki yemek kaşığı kadar doğrudan içebilirler.

Pek çok faydası olsa da çok fazla hindistan cevizi yağı tüketmemelisiniz. Günde 2 yemek kaşığı veya 30 mililitre eşdeğeri tüketimini sınırlayın.

Çay

Boğaz ağrısına doğal çare olarak uygun olan çaylar papatya çayı ve yeşil çaydır.

Molecul Medicine Reports dergisinde adı geçen papatya çiçekleri çok yüksek antioksidan içerir. Bu, papatya çayının boğazdaki iltihabı, şişliği ve kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olmasını sağlar .

Papatya çayı ile hemen hemen aynı, antioksidan bakımından zengin olmasının yanı sıra, yeşil çay da anti-inflamatuardır.

Yapılan bir araştırma, yeşil çay ile gargara yapma alışkanlığının boğaz ağrısı olan hastalarda iyileşmeyi hızlandırdığını ortaya koydu.

Bu tür çayın sıcak buharı ve kendine özgü aroması vücudunuzu daha iyi hissettirecektir.

Çayı biraz limon suyu ve bir kaşık balla karıştırın. Garantilidir, vücudunuz daha rahat hissedecek, hava yolu daha rahatlayacak ve boğazdaki ağrı ortadan kalkacaktır.

Zerdeçal

Annelerin genellikle yemek pişirmenin tadını ve aromasını güçlendirmek için kullandıkları zerdeçal, artık boğaz ağrısını azaltmak için doğal bir bileşen olarak kullanılabilir.

Yarım zerdeçal tozu ve yarım çay kaşığı ılık suda eritin. Ardından, hemen ağzınızı çalkalamak için solüsyonu kullanın.

Unutmayın, boğaz duvarına dokunmak için gargara yaparken başınızı kaldırmanız gerekir. 1 dakikaya kadar gargara yapın ve ardından solüsyonu tükürün. Vücut durumunuz iyileşmezse bunu tekrarlayın.

Zencefil suyu

Zencefil, vücudu ısıtabilen özellikleriyle tanınır. Aslında, bu köksapın faydaları burada bitmiyor.

Yapılan bir araştırma, zencefil ekstresi solunum yolundaki bakterileri öldürmede etkilidir.

Bunun nedeni ginseng’in antibakteriyel özelliklere sahip olmasıdır.

Ayrıca zencefil, boğaz bölgesindeki kızarıklığı ve iltihabı azaltabilir.

Bu nedenle, boğaz ağrısı olan anneler zencefil çayı, zencefil çayı veya zencefil özü eklenmiş diğer içecekleri içmeyi deneyebilirler.

Bunlar boğaz ağrısını tedavi edebilecek bazı doğal ilaçlardır.

Boğaz ağrısı geçmezse, daha fazla tedavi için derhal doktorunuzla iletişime geçin.

Not: Bu içerik sadece rehberlik amaçlı olup kişisel ihtiyaçlarınıza göre tasarlanmamıştır. İçerik, uzman tıbbi tavsiye yerine geçmez  

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.